Bạn có thường xuyên chìm đắm trong những dòng suy nghĩ miên man, tự phân tích mọi thứ đến kiệt sức và cảm thấy cô đơn ngay cả khi ở giữa đám đông? Nếu câu trả lời là có, rất có thể bạn là một “kẻ nghĩ nhiều” chính hiệu. Cuốn sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều của tác giả Nguyễn Đoàn Minh Thư ra đời chính là để dành cho bạn.
Đây không chỉ là một cuốn sách bán chạy, mà còn là một hiện tượng trong cộng đồng đọc sách trẻ, đặc biệt là thế hệ Gen Z. Vậy cuốn sách này có thực sự “chữa lành” như lời đồn? Cùng Oreka khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây nhé.
Nội dung
Tác giả Nguyễn Đoàn Minh Thư và “hành tinh” của cô ấy
Tác giả Nguyễn Đoàn Minh Thư hay còn được biết đến với bút danh Amateur Psychology, là một tác giả trẻ có nền tảng kiến thức vững chắc về tâm lý học. Cô tốt nghiệp Cử nhân Tâm lý tại Anh và được biết đến rộng rãi qua kênh podcast Amateur Psychology – Tay mơ học đời bằng tâm lý học đã mang đến chiều sâu và tính xác thực cho những trang viết của cô.
Cuốn sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều chính là tác phẩm đầu tay, được giới thiệu lần đầu đến bạn đọc vào năm 2018. Cuốn sách nhanh chóng tìm được chỗ đứng trong lòng độc giả, thuộc thể loại tản văn, self-help, và khai thác sâu vào chủ đề overthinking cũng như sức khỏe tinh thần của người trẻ.
Cuốn sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều nói về điều gì?
Vậy bên trong gần 200 trang sách này có gì? Đây không phải là một cuốn sách giáo trình khô khan, mà giống như một cuốn nhật ký chân thành ghi lại hành trình nội tâm của chính tác giả trong giai đoạn “khủng hoảng tuổi đôi mươi”.
Xuyên suốt các trang sách là những suy tư, trăn trở và hỗn loạn về mọi thứ: từ áp lực deadline, nỗi lo thất nghiệp, cảm giác cô đơn hiện hữu cho đến câu hỏi lớn nhất: “Mình là ai?”. Điều quan trọng nhất cần biết là cuốn sách không đưa ra những giải pháp thần kỳ.
Thông điệp lớn nhất mà tác giả Nguyễn Đoàn Minh Thư gửi gắm chính là sự thấu cảm và chấp nhận. Thay vì dạy ta cách “xóa bỏ” những suy nghĩ tiêu cực, sách hướng ta cách sống chung với nó, thừa nhận nó như một phần của bản thân và học cách tự tha thứ. Tác giả đã khéo léo biến những trải nghiệm cá nhân thành câu chuyện chung của cả một thế hệ, giúp người đọc cảm thấy mình không hề đơn độc.
“Cả mình và bạn, chúng ta đều là những cái tôi không hoàn hảo, và điều đó không sao cả. Chúng ta đều chỉ cần là những cái tôi cố gắng chân thật nhất học cách để trở thành những cái tôi đỡ xấu xí hơn mỗi ngày.”
Đọc thêm: Review Sách Làm Bạn Với Bầu Trời Chi Tiết
Cuốn sách này dành cho ai?
Vậy, ai sẽ tìm thấy mình trong những trang sách này? Câu trả lời là những người trẻ, đặc biệt là Gen Z, đang loay hoay giữa bộn bề áp lực; bất kỳ ai tự nhận mình là “kẻ nghĩ nhiều”, thường xuyên lo âu và tự vấn.
Cuốn sách sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời cho những tâm hồn hướng nội, hay cảm thấy lạc lõng và cần sự đồng cảm sâu sắc. Về cơ bản, nếu bạn yêu thích thể loại tản văn chữa lành và cần một không gian để tâm hồn được nghỉ ngơi, đây chính là cuốn sách dành cho bạn.
Độc giả đánh giá như thế nào về cuốn sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều?
Dạo một vòng qua các nền tảng như Goodreads hay Tiki, không khó để thấy những lời khen có cánh dành cho cuốn sách.
Đa số độc giả đều yêu mến văn phong chân thật, gần gũi như đang trò chuyện với một người bạn. Chính sự chân thành này đã giúp nội dung sách chạm đúng “nỗi đau” của cả một thế hệ, khiến họ cảm thấy được thấu hiểu. Một điểm sáng khác là cách tác giả khéo léo lồng ghép các kiến thức tâm lý một cách dễ hiểu, giúp người đọc có cái nhìn sâu sắc hơn về những gì mình đang trải qua.
Tuy nhiên, một bài review khách quan không thể thiếu những góc nhìn đa chiều. Một số độc giả cho rằng vì là dòng tâm sự, nội dung sách đôi khi hơi lan man và có phần lặp lại. Cuốn sách chủ yếu thiên về cảm xúc, do đó sẽ không phù hợp với những ai đang tìm kiếm các bài tập thực hành hay giải pháp cụ thể. Với những người đã có kiến thức nền tảng về tâm lý, cuốn sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều có thể sẽ chỉ dừng lại ở mức độ chia sẻ, vỗ về chứ chưa thực sự sâu sắc.
Bạn đọc Tiến Hoàng nhận xét,
“Đối với mình, đây là 1 cuốn … quá nhẹ … Khi mình nhìn tên sách, mình đã mong đợi nhiều hơn rất nhiều cho quyển sách này …
Thực ra, người hướng nội, ngại tiếp xúc xã hội, suy nghĩ quá nhiều về các vấn đề xảy ra xung quanh rồi bật ngửa vì cảm giác bản thân đang đi chậm và dần tách biệt với xã hội … là điều mà người hướng nội phải trải qua.
Quyển sách này sẽ phù hợp hơn với những bạn mới bước vào xã hội, bắt đầu với cuộc sống tự lập hay bắt đầu phải đương đầu với xã hội. Giai đoạn này thì quyển sách sẽ đem lại những góc nhìn khá gần gũi, những vấn đề hay xảy ra xung quanh và người đọc có thể cảm nhận và thấu hiểu khá từ từ. Còn nếu ai đã có trải nghiệm rồi thì quyển sách này sẽ không đem lại quá nhiều quá trị.
Tác giả đưa các bài nghiên cứu, khảo sát, tuy nhiên lại hạn chế về trải nghiệm của bản thân. Các ví dụ thực tiễn đều được nhìn lại từ tương sau sau đó, tuy nhiên nó chưa thực sự rõ ràng (trải qua thế nào, cảm giác ra sao, cách ứng phó sao, sau khi lớn lên, nhận thức được mình cần cải thiện thì thay đổi thế nào và kết quả … Hầu như tác giả chưa phân tích rõ được).
Quá trình trưởng thành là cả một hành trình không bằng phẳng. Mỗi giai đoạn với “người nghĩ nhiều” sẽ có những nhận định về các vấn đề cuộc sống khác nhau. Rồi đến lúc chỉ còn một vài đầu mục lớn, nhưng các hạng mục nhỏ lại phải móc nối với nhau, chủ yếu để tạo thành một đầu mục lớn cần quan tâm, để đảm bảo các vấn đề trong cuộc sống được giải quyết một cách phù hợp nhất.”
Tạm kết
Vậy, có nên mua cuốn sách này không?
Câu trả lời là có, nếu bạn đang cần một lời an ủi, một sự đồng cảm, và một không gian an toàn để đối diện với những suy nghĩ của chính mình. Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều không phải là cuốn sách sẽ thay đổi cuộc đời bạn sau một đêm, nhưng nó chắc chắn là một người bạn dịu dàng, ngồi xuống bên cạnh và nói rằng “bạn không hề cô đơn”.
Nếu bạn còn có thêm bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại để lại bình luận để Oreka và mọi người giúp bạn giải đáp nhé.
Tìm mua sách Hành tinh của một kẻ nghĩ nhiều trên Oreka ngay.
Khám phá kho sách cũ giá tốt trên Oreka ngay.
