Giải mã tâm trí - Kiểm soát cảm xúc David Eagleman

Giải mã tâm trí - Kiểm soát cảm xúc David Eagleman"""Giải mã tâm trí - Kiểm soát cảm xúc David Eagleman""" ...thực chất là một hành trình khám phá bản thân, một cuộc "tái thiết" lại hệ thống dây thần kinh phức tạp bên trong mỗi chúng ta. Eagleman không chỉ đưa ra những phân tích khoa học sắc bén về cách bộ não hoạt động, mà còn cung cấp những công cụ thiết thực để chúng ta có thể "điều khiển" được cảm xúc, hành vi, và thậm chí là định hình lại nhân cách của mình. Ông cho thấy rằng, chúng ta không phải là nạn nhân của những phản ứng tự động, mà là những "kiến trúc sư" có khả năng xây dựng lại "ngôi nhà" tinh thần của mình.