Để tâm hồn tươi trẻ và thân xác không già - Deepak Chopra

Để tâm hồn tươi trẻ và thân xác không già - Deepak Chopra Nhà xuất bản: Nhà xuất bản lao động Năm xuất bản: 2008, dày 423 trang Nội dung: Con người không thể tránh khỏi qui luật tất yếu của cuộc sống: Sinh - Lão - Bệnh - Tử. Nhưng lão hóa là một quá trình có thể kiểm soát và thay đổi được. Nó có thể chậm lại hoặc nhanh hơn... tùy thuộc vào đời sống tinh thần của con người. Nhận định đúng đắn, khách quan về nhịp sống sinh học và đời sống tâm hồn, hiểu biết để thực hành những bài tập rèn luyện, cộng với một chế độ dinh dưỡng thích hợp, chúng ta đều có thể kéo dài tuổi xuân, nuôi dưỡng một tâm hồn tươi trẻ trong một thân xác khỏe mạnh, trường thọ.