💃 TỰ LUYỆN THỂ DỤC THẨM MỸ PHỤ NỮ – 1975

💃 TỰ LUYỆN THỂ DỤC THẨM MỸ PHỤ NỮ – 1975 Một cuốn sách cũ nhưng tinh thần thì đầy hiện đại: yêu bản thân – chăm sóc vóc dáng – rèn luyện mỗi ngày. - 102 trang, - sách đã qua sử dụng, tình trạng đọc tốt 📖 Xuất bản năm 1975, dành riêng cho phụ nữ, hướng dẫn cách tập luyện để giữ dáng, săn chắc, khỏe mạnh từ những năm tháng mà việc rèn luyện chưa phổ biến như bây giờ. Không cần phòng gym, không thiết bị hiện đại – chỉ cần một tấm chiếu, một khoảng không nhỏ và một chút quyết tâm – là đủ để khởi động hành trình chăm sóc bản thân. 👒 Lối viết duyên dáng, mộc mạc 📚 Hình ảnh minh họa đậm phong cách thời xưa 💪 Tập luyện để đẹp – nhưng là cái đẹp khỏe khoắn, tự nhiên và kiêu hãnh 📌 Phù hợp v...Xem thêm