Giải thoát thân tâm

Tâm trí bạn là một khu vườn; nếu không nhổ cỏ dại của sự giận dữ, những đóa hoa của bình yên sẽ chẳng thể nào nở rộ. Detox trái tim không phải là chối bỏ nỗi đau, mà là học cách ôm ấp nó bằng sự dịu dàng và lòng trắc ẩn bao dung. Tự do đích thực bắt đầu từ khoảnh khắc bạn nhận ra mình không phải là nô lệ của cảm xúc, mà là người quan sát chúng với sự tỉnh thức. Mỗi hơi thở vào là một sự nuôi dưỡng, mỗi hơi thở ra là một sự buông bỏ; hãy để dòng chảy ấy gột rửa mọi muộn phiền trong bạn. Chữa lành tâm hồn là hành trình dũng cảm nhất, nơi bạn biến những vết sẹo cũ thành nguồn sức mạnh để yêu thương sâu sắc hơn. Pass sách 215k!