Nâng cao tuổi thọ người già - Vũ Quốc Trung

Tuổi già là một giai đoạn tự nhiên của cuộc đời, nhưng sống lâu, sống khỏe và sống vui vẻ lại là một nghệ thuật và khoa học mà ai cũng có thể học hỏi. Cuốn sách "Nâng cao tuổi thọ người già" của tác giả Vũ Quốc Trung ra đời như một cẩm nang quý giá, một người bạn đồng hành đáng tin cậy cho những ai đang bước vào giai đoạn hoàng hôn của cuộc đời và cả những người thân đang chăm sóc họ. Tác phẩm không chỉ đơn thuần cung cấp kiến thức y học khô khan mà còn là nguồn động viên tinh thần, giúp người cao tuổi tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong từng ngày sống, xua tan những lo âu về bệnh tật và sự lão hóa. Nội dung sách được trình bày một cách khoa học và dễ hiểu, xoay quanh những trụ cột chính của...Xem thêm