Chữa lành Đứa trẻ bên trong bạn

Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn NXB Lao Động 2017 - 249 Trang Cuốn sách là quá trình khám phá và phục hồi dành cho những người trưởng thành gặp tổn thương từ gia đình. Chấn thương tâm lý từ tuổi thơ gây tổn thương sâu sắc và được biểu hiện theo nhiều cách, có thể gây rối loạn tâm thần - từ trầm cảm, đến nghiện ngập, tâm thần phân liệt - kéo theo một loạt các rối loạn về thể chất khác. Những chấn thương tâm lý xuất hiện lặp đi lặp lại sẽ làm gián đoạn quá trình phát triển lành mạnh của một đứa trẻ, điều này sẽ khiến phản xạ “chiến đấu, chạy trốn hoặc tê liệt” của trẻ trở nên mất kiểm soát. Một trong số những nguyên tắc quan trọng nhất của việc chữa lành được gói gọn như sau “one day at a ...Read more