ĂN GÌ BỔ NÃO (BRAIN MAKER) – David Perlmutter | Sách dinh dưỡng & sức khỏe não bộ - K4

Cuốn sách chỉ ra rằng hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc quyết định sức khỏe não, ảnh hưởng đến các vấn đề như: mất tập trung, trầm cảm, lo âu, Alzheimer… Từ đó, tác giả đưa ra các phương pháp ăn uống khoa học, phục hồi hệ vi sinh và cải thiện trí não một cách tự nhiên. 📚 Thể loại Sức khỏe – dinh dưỡng Khoa học thường thức Chăm sóc não bộ & cơ thể 📖 Tình trạng sách Sách đã qua sử dụng Bìa hơi trầy nhẹ, không ảnh hưởng nội dung Ruột sách sạch, chữ rõ, đọc tốt Tổng thể còn đẹp ~80–85% 🌍 Nguồn gốc – xuất xứ Tác giả: David Perlmutter (bác sĩ thần kinh nổi tiếng tại Mỹ) Đồng tác giả: Kristin Loberg Dịch giả: Lưu Trung Kiên Nhà xuất bản: NXB Thế Giới Phát hành bởi:...Read more