EAT CLEAN – Thực đơn 14 ngày thanh lọc cơ thể & giảm cân | Quỳnh Nga- K4

“Eat Clean – Thực đơn 14 ngày thanh lọc cơ thể và giảm cân” là cuốn sách hướng dẫn chi tiết cách xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh theo phương pháp eat clean – xu hướng dinh dưỡng được ưa chuộng hiện nay. Cuốn sách cung cấp: Thực đơn 14 ngày giảm cân – detox cơ thể dễ áp dụng Nguyên tắc ăn uống sạch, hạn chế dầu mỡ – tinh chế Công thức món ăn đơn giản, phù hợp người bận rộn Hướng dẫn giúp giảm cân an toàn, giữ dáng lâu dài 👉 Phù hợp cho: Người muốn giảm cân, giữ dáng Mẹ bỉm sau sinh Dân văn phòng ít vận động Người muốn ăn uống lành mạnh Không cần ăn kiêng khổ cực, chỉ cần ăn đúng – ăn sạch – ăn đủ. 📚 Thể loại Dinh dưỡng – sức khỏe Giảm cân – ăn kiêng Lối sống lành mạnh 📖 Tình trạng ...Read more