MINH TRIẾT TRONG ĂN UỐNG CỦA PHƯƠNG ĐÔNG – GS. NGÔ ĐỨC VƯỢNG(Tái Bản)

Nội dung 🌿 MINH TRIẾT TRONG ĂN UỐNG CỦA PHƯƠNG ĐÔNG – GS. NGÔ ĐỨC VƯỢNG 🌿 “Minh triết trong ăn uống của phương Đông” của Giáo sư Ngô Đức Vượng là một tác phẩm quý giá dành cho những ai mong muốn tìm lại sự cân bằng giữa thân và tâm qua con đường ẩm thực. Bằng kiến thức sâu rộng về y học cổ truyền, dinh dưỡng học và đạo sống phương Đông, tác giả giúp người đọc hiểu rằng ăn đúng chính là tu dưỡng, là nuôi dưỡng khí lực và trí tuệ. Sách không chỉ nói về món ăn, mà còn mở ra một góc nhìn triết lý: mỗi bữa ăn là cơ hội kết nối với thiên nhiên, hiểu mình và chữa lành. Từng trang sách như lời thầy thuốc hiền từ, nhắc ta quay về lối sống thanh đạm, thuận tự nhiên, để thân thể khỏe mạnh, tinh thầ...Read more