An nhiên giữa những bộn bề - Sharon Salzberg

Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, chúng ta thường xuyên bị cuốn vào vòng xoáy của công việc, trách nhiệm và những áp lực vô hình. Cảm giác bộn bề, căng thẳng và lo âu đã trở thành một phần quen thuộc trong trải nghiệm hàng ngày của nhiều người. Chúng ta mải mê đuổi theo những mục tiêu bên ngoài mà quên mất việc chăm sóc cho thế giới nội tâm, để rồi cảm thấy kiệt sức, mất phương hướng và xa rời chính bản thân mình. Giữa muôn vàn tiếng ồn từ thế giới số và những kỳ vọng của xã hội, việc tìm kiếm một khoảnh khắc bình yên, một không gian tĩnh lặng để tâm hồn được nghỉ ngơi dường như trở thành một điều xa xỉ. Cuốn sách 'An nhiên giữa những bộn bề' của Sharon Salzberg ra đời chính là...Read more