Thức ăn tương khắc& ăn kiêng với từng loại bệnh- NXB Văn hoá- Thông tin

Trong cuộc sống hiện đại, việc ăn uống không chỉ để no bụng mà còn là một khoa học ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Cuốn sách "Thức ăn tương khắc & Ăn kiêng với từng loại bệnh" mở ra một kho tàng kiến thức quý giá về dinh dưỡng, giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về sự tương tác giữa các loại thực phẩm và tác động của chúng lên cơ thể con người. Nội dung sách đi sâu vào việc phân tích những cặp thực phẩm kỵ nhau mà chúng ta thường vô tình kết hợp trong bữa ăn hàng ngày. Việc tiêu thụ những thực phẩm tương khắc có thể gây ra các phản ứng không mong muốn như đầy hơi, khó tiêu, ngộ độc nhẹ, thậm chí làm giảm giá trị dinh dưỡng của món ăn. Cuốn sách cung cấp những danh sách cụ thể, dễ tra cứu và những g...Read more