Vượt lên mặc cảm tự ti, nắm lấy bản lĩnh tự tin (mới 99%)

Dựa trên những kinh nghiệm sau nhiều năm làm trong ngành tâm lý học, tác giả Từ Trạch Húc không đơn thuần muốn an ủi và xoa dịu những người tự ti, mà phân tích tâm lý tự ti từ góc độ khoa học, tâm lý học trị liệu; từ đó tìm ra nguồn căn của tâm lý này, giúp người tự ti thay đổi bản thân theo cách lành mạnh hơn. Mấu chốt của tự ti nằm trong cả trải nghiệm sống và sự tự nhận thức của mỗi người. Chỉ khi hiểu rõ được hai điểm này, chúng ta mới có thể thoát khỏi bẫy đánh giá thấp bản thân, chuyển hóa tự ti thành tự tin.